第1天 成都-康定

早晨驅車上成雅高速、雅康高速一路前往瀘定參觀瀘定橋，瀘定橋兩岸的橋頭古堡為傳統木結構古建筑，游覽結束后下午到達情歌故里、藏漢交匯中心康定，入住酒店，晚上可自行游覽康定城區，今日行程輕松大家可以適應海拔問題。

亮點：瀘定橋

里程： 290公里

用餐： 午餐,晚餐

住宿： 康定酒店標間

第2天 康定-巴塘

早晨驅車翻越折多山，遠觀貢嘎神山全貌，之后到達攝影長廊-新都橋，沿途欣賞藏式田園風光，穿越高爾寺山隧道到達雅江，途徑卡子拉山遠觀壯闊的川西高原，途經理塘沿途欣賞毛埡大草原，翻越海子山觀賞中國國家地理雜志封面-姊妹湖，傍晚到達巴塘入住酒店。

亮點：姊妹湖

里程： 420公里

用餐： 早餐,午餐,晚餐

住宿： 巴塘酒店標間

第3天 巴塘-左貢

晨起巴塘出發跨過金沙江，過橋后便正式到了西藏地域，車開始在三江流域穿行，川藏公路較為艱險的旅途，隨后抵達西藏后的第一個縣城芒康?？邕^瀾滄江之后翻拉烏山，覺巴山和海拔5130米的“生命禁區”東達山，之后到達左貢，晚餐后入住酒店。

亮點：東達山

里程： 260公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 左貢酒店標間

第4天 左貢-然烏湖

今天迎來川藏線上最精華的一段，早上經邦達草原，翻業拉山（海拔4839M），進入川藏公路拐彎最多的路段（怒江72道拐），也稱“川藏99道彎”。是川藏線上高差最大的一段路，也一度被許多人稱之為“魔鬼路段”。翻越橫斷山脈最大的天險怒山，下行到怒江邊，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。由安久拉山埡口進入然烏溝，下午入住酒店。

亮點：然烏湖

里程： 290公里

用餐： 早餐,午餐,晚餐

住宿： 然烏湖酒店標間

第5天 然烏湖-波密

早餐后驅車前往2006年被《中國國家地理》雜志評為中國最美六大冰川之一的【米堆冰川】，下午抵達波密，入住酒店。

亮點：米堆冰川

里程： 130公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 波密酒店標間

第6天 波密-巴松措

早餐后，沿帕隆臧布江溯流而上，過通麥大橋就到達魯朗鎮，之后翻越色季拉山，天氣好的話，在埡口可以望見南迦巴瓦峰和加拉白壘山，而后順尼洋河而上，抵達【巴松措】，入住酒店。

亮點： 南迦巴瓦峰

里程： 340公里

用餐： 早餐,午餐,晚餐

住宿： 巴松措酒店標間

第7天 巴松措—拉薩

早餐后可自行游覽【巴松措】，景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，下午上林拉公路經達孜縣眺望抵達西藏自治區首府“圣城拉薩”。過拉薩河大橋就能看到雄偉的布達拉宮。

亮點：巴松措

里程： 340公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 拉薩酒店標間

第8天 拉薩一日游

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群布達拉宮，下午參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂大昭寺，寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗的一尊佛像，之后逛八廓街自行挑選心儀的手工藝品，在瑪吉阿米餐廳前留影，之后前往茶餐廳品嘗藏式下午茶傍晚自行返回酒店。

亮點：大昭寺

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 拉薩酒店標間

第9天 拉薩自由活動

今天全天自由活動，可以選擇睡到自然醒，逛逛市區或者曬曬太陽。如果玩得還不盡興，也可選擇：游走八廓街、艷遇瑪吉阿米、漫步老巷子，游覽西藏博物館及羅布林卡，參觀宏大的哲蚌寺、聆聽色拉寺六個世紀的辯經聲以及全藏唯一的財神廟扎基寺。

亮點：財神廟扎基寺

用餐： 早餐

住宿： 拉薩酒店標間

第10天 拉薩—納木措—那曲

早餐后上青藏公路，途徑羊八井進入藏北草原，翻越念青唐古拉山進入【納木措】，位于西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第二大的咸水湖。之后驅車途徑當雄前往那曲后入住酒店。

亮點：納木措

里程： 450公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 那曲酒店標間

第11天 那曲—格爾木

早起從那曲出發，途中經過安多進入可可西里地區，蒙語釋意為“青色或綠色的山脈”，位于喀喇昆侖山以東，青藏公路以西，唐古拉山以北，昆侖山以南。這里海拔高，氣候寒冷而干燥，環境惡劣，人跡罕至，是青藏高原上最大的高寒地區，因而亦有“人類生存禁區”之稱。途中各種野生動物比比皆是，之后我們翻越昆侖山一路下行，晚上到達青海第二大城市格爾木后入住酒店。

亮點：可可西里地區

里程： 810公里

用餐： 早餐

住宿： 格爾木酒店標間

第12天 格爾木—翡翠湖—德令哈

早餐后，驅車經過大柴旦抵達翡翠湖，這里有許多大小不一顏色不同的湖泊，藍色的、綠色的、黃色的，在藍天白云襯托下，格外艷麗。下午我們驅車前往德令哈，入住酒店。

亮點：翡翠湖

里程： 420公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 德令哈酒店標間

第13天 德令哈—西寧

早餐后，車隊出發前往西寧藏文化博物院，它是世界上唯一一座全面收藏、保護、展示和研究藏文化的綜合型博物館，也是青海省對外開放和民族團結進步的最好范例。晚上入住西寧酒店。

亮點：藏文化博物院

里程： 480公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 西寧酒店標間

第14天 西寧—天水

早餐后出發前往—佛教格魯派六大叢林寺院的塔爾寺，切身感受藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴大師誕生的神秘藏傳佛教文化，欣賞塔爾寺精美的藝術三絕。之后我們繼續出發，下午抵達羲皇故里—天水市，入住酒店。

亮點：塔爾寺

里程： 520公里

用餐： 早餐,晚餐

住宿： 天水酒店標間

第15天 天水—成都

早餐后，我們踏上返程，經過隴南轉蘭海高速，途中穿越西秦嶺隧道后，沿途植被開始郁郁蔥蔥起來，之后在廣元寶輪鎮高速互通轉京昆高速，途徑綿陽、德陽返回成都。

里程： 660公里

用餐： 早餐

住宿： 無